Episodes du podcast La parole aux experts

Podcast #9 : Rachel Liu, Human Tempo. Burn-out : une retraite pour se ressourcer.

Rachel Liu Human Tempo

Burn-out : 5 jours pour faire un pas en avant vers le mieux-être, c’est possible ?

C’est ce que Rachel propose avec son équipe à travers le projet Human Tempo : des séjours de ressourcement proposés à ceux qui traversent un burn-out ou qui n’en sont pas loin. Une parenthèse au calme, dans la nature, entourée de praticiens bienveillants et expérimentés, pour que ceux qui en ont tant besoin puissent reprendre leur souffle après un épuisement professionnel.

Pour tout savoir de la façon dont le projet est né, du déroulé des séjours et de la puissance du groupe, je vous laisse écouter l’épisode et découvrir Rachel et son projet.

Pour cela rendez-vous sur Apple podcast, ou Spotify, ou Deezer ou encore juste en dessous ici. Bonne écoute !

Et pour écouter d’autres épisodes, c’est par là.

Les citations de l’épisode

Un million de personnes se déclarent en burn-out chaque année

Les entreprises disaient : “c’est super, mais nous on a personne en burn-out”

On passe du temps à permettre aux gens d’enlever leurs masques

Human Tempo, ce sont des humains face à des humains

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